Récupérez efficacement et optimisez vos performances
Besoin d’un professionnel pour vous accompagner dans votre récupération sportive ? Que ce soit pour récupérer entre deux échéances ou pour reprendre votre activité en toute sérénité, ne restez pas sans rien faire ! Kinésithérapeute du sport intervenant au sein d’un pôle santé performance, je vous propose différentes solutions afin de répondre au mieux à vos attentes.
Mes services
Massage post-effort
Offrez à votre corps un moment de détente et de régénération avec un massage de récupération ainsi que des soins post-effort. Relâchez les tensions musculaires et retrouvez une sensation de légèreté, idéale après une séance intense ou une compétition.
Pressothérapie
Soulagez vos jambes lourdes et favorisez une meilleure circulation grâce à une séance de pressothérapie. Cette technique stimule la récupération musculaire et réduit efficacement les gonflements.
Game Ready
Découvrez les bienfaits de la cryothérapie de compression avec Game Ready. En 20 minutes, diminuez les inflammations, réduisez les douleurs et accélérez votre retour à l’effort. Une solution idéale pour les sportifs exigeants qui viennent de se blesser.
Bilan personnalisé
Reprenez l’entraînement en toute sécurité ! Lors de ce bilan personnalisé d’une heure, nous faisons l’état des lieux de vos blessures, nous évaluons votre condition physique et concevons un programme adapté à vos objectifs et à vos besoins de réathlétisation.
Analyse de course à pied
Optimisez votre technique de course grâce à une analyse vidéo détaillée. Identifiez vos points forts et vos axes d’amélioration pour courir plus efficacement, comprendre et diminuer vos risques de blessure. Un outil indispensable pour tous les coureurs !
Strapping / Taping
Avant un entraînement, une échéance sportive ou pour un confort au quotidien, les techniques de contention comme le strapping ou le taping peuvent être une solution. Ces contentions permettent de soulager, soutenir ou supporter une articulation ou un tissu (muscle, tendon…) lésé ou douloureux.
Mes tarifs
| Prestation | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Massage / Soins de récupération post-effort | 30min | 25,00€ |
| Séance de récupération post-effort | 1h00 | 35,00€ |
| Séance de pressothérapie | 30min | 15,00€ |
| Strap | — | 10,00€ |
| Tape | — | 5,00€ |
| Cryothérapie de compression (Game Ready) | 20min | 20,00€ |
| Bilan sans ordonnance / Mise en place d'un programme de réathlétisation | 1h00 | 30,00€ |
| Analyse de course à pied + retour vidéo | — | 35,00€ |
Une demande particulière ? N’hésitez pas à me contacter pour qu’on en discute ensemble !
Contactez-moi
À propos de moi
Je m’appelle Gaël Meunier, kinésithérapeute du sport.
Diplômé en kinésithérapie à l’IFMK d’Alençon en 2022, je suis également formé par la Clinique du coureur et KineSport.
J’interviens régulièrement auprès d’équipes de football évoluant aux niveaux national et régional, ainsi que lors de divers évènements sportifs.
Pour toute demande d’information ou de projet particulier, vous pouvez me contacter à tout moment par téléphone au 06 99 32 8559 ou par e-mail à gael.kinerecup@gmail.com
Mon cabinet est sutué au 615 Rue Jules Vedrine à Bretteville-sur-Odon (14760).
Où me trouver ?
